Orka er holdvenjing fyri øll tey, ið vilja fáa nakað burturúr hvørja ferð.
Við einum toymi persónligum venjarum við fleiri ára royndum kunnu tit koma tríggjar dagar um vikuna at venja styrki og kondi. Trygd og rættir venjingarhættir eru í hásæti. Tað vera trý hold við 15 luttakarum í mesta lagi í hvørjum, ið venja saman. Hvørt hold hevur ein útlærdan persónligan venjara, ið lærir tykkum at gera hvørja venjing hvørja ferð.Vit syrgja fyri. at tit fáa betri kondi, verða sterkari, missa nøkur kilo og sjálvandi fáa meira orku.
Fýra vikur orkuskeið, kr. 1.800;
Tilmelding: orka@yndi.fo
Vit byrja kl. 12.00 hvønn mánadag, mikudag og fríggjadag (ORKA MIDDAG)
Tit fáa:
- 4 viku Yndifitness-limahald. ið kann brúkast hvønn dag. Yndifitness hevur opið 100 tímar um vikuna.
- Kostætlan.
- Persónliga veðleiðing.
- Tríggjar ymiskar venjingarhættir. (Tveir ymiskar venjingarhættir í PULS tímum)
- Venjing í 60 minuttur tríggjar ferðir um vikuna.
- 1.200 m² við øllum hentleikum.
Venjingin ferð fram í Yndifitness, Sundsvegur 6, Tórshavn
Sí meira um ORKA á Facebook síðuni her.
