Tíðindi

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

This message is only visible to admins:
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.

Error: (#10) To use "Page Public Content Access", your use of this endpoint must be reviewed and approved by Facebook.
Solution: See here for how to solve this error.

08.09.2020

Liðtímar. ... See MoreSee Less

Vinnarin av gávukortinum gjørdist Dagfin Joensen.
 Tillukku.

07.09.2020

Vinnarin av gávukortinum gjørdist Dagfin Joensen. Tillukku.KAPPING:Dáma og deil, og tú ert við í kappingini um eitt gávukort upp á 500 kr. Vit finna vinnaran 7.sept. ... See MoreSee Less

Liðtímar.

07.09.2020

Liðtímar. ... See MoreSee Less

KAPPING:
Dáma og deil, og tú ert við í kappingini um eitt gávukort upp á 500 kr. 
Vit finna vinnaran 12.sept

05.09.2020

KAPPING:Dáma og deil, og tú ert við í kappingini um eitt gávukort upp á 500 kr. Vit finna vinnaran 12.sept ... See MoreSee Less

Enn ein vakur morgun. Góðan dag til tykkum har úti.

04.09.2020

Enn ein vakur morgun. Góðan dag til tykkum har úti. ... See MoreSee Less

02.09.2020

Spinning er í morgin kl. 6:00! Vit fara at súkkla bæði skjótt og tungt, sitandi og standandi. Sjálvandi hava vit góðan tónleik til! Kom við 😄 Mirjam undirvísir! 😉 ... See MoreSee Less

Feitt knúsarin í dag kl 18.00 💪💪💪

02.09.2020

Feitt knúsarin í dag kl 18.00 💪💪💪 ... See MoreSee Less

1 pláss eftir kl 05.50 !!

02.09.2020

1 pláss eftir kl 05.50 !! ... See MoreSee Less

Orka er holdvenjing fyri øll tey, ið vilja fáa nakað burturúr hvørja ferð.
Við einum toymi av útlærdum persónligum venjarum við fleiri ára royndum kunnu tit koma tríggjar dagar um vikuna at venja styrki og kondi. 
Trygd og rættir venjingarhættir eru í hásæti.
Hvørt hold hevur ein útlærdan persónligan venjara, ið lærir tykkum at gera hvørja venjing hvørja ferð.
Vit syrgja fyri, at tit fáa betri kondi, verða sterkari, missa nøkur kilo og sjálvandi fáa meira orku.
Fýra vikur orkuskeið, kr. 1800,- Gjaldast skal við tilmelding. Konto: 9181-376.918.8
Tilmelding: orka@yndi.fo ella send okkum eini boð.
Vit venja hesar tíðir 
 mánad, mikud og fríggjadag (tú meldar teg til eitt ávíst hold)
ORKAmorgun     kl. 05.50 
ORKApuls.          kl. 07.30
ORKApuls.          kl. 09.00
ORKApuls.          kl. 12.00
ORKAseinnaprt   kl. 16.30
ORKAkvøld         kl. 19.00 ( fríggjadag kl 18.00)
Tit fáa:
4 viku Yndifitness-limahald. ið kann brúkast hvønn dag. Yndifitness hevur opið 100 tímar um vikuna.
Persónliga vegleiðing.
Tríggjar/(tveir: OrkaPuls) ymiskar venjingarhættir.
Venjing í 60 minuttur tríggjar ferðir um vikuna.
1200 m² við øllum hentleikum.
Venjingin fer fram í Yndifitness, Sundsvegur 6, Tórshavn.
Fb bólkur: Orka lið
Fyrsta skeið kostar kr. 1,800,00
Næsta skeið kostar kr. 1.500,00 Triðja og fylgjandi skeið kr.

01.09.2020

Orka er holdvenjing fyri øll tey, ið vilja fáa nakað burturúr hvørja ferð.Við einum toymi av útlærdum persónligum venjarum við fleiri ára royndum kunnu tit koma tríggjar dagar um vikuna at venja styrki og kondi. Trygd og rættir venjingarhættir eru í hásæti.Hvørt hold hevur ein útlærdan persónligan venjara, ið lærir tykkum at gera hvørja venjing hvørja ferð.Vit syrgja fyri, at tit fáa betri kondi, verða sterkari, missa nøkur kilo og sjálvandi fáa meira orku.Fýra vikur orkuskeið, kr. 1800,- Gjaldast skal við tilmelding. Konto: 9181-376.918.8Tilmelding: orka@yndi.fo ella send okkum eini boð.Vit venja hesar tíðir mánad, mikud og fríggjadag (tú meldar teg til eitt ávíst hold)ORKAmorgun kl. 05.50 ORKApuls. kl. 07.30ORKApuls. kl. 09.00ORKApuls. kl. 12.00ORKAseinnaprt kl. 16.30ORKAkvøld kl. 19.00 ( fríggjadag kl 18.00)Tit fáa:4 viku Yndifitness-limahald. ið kann brúkast hvønn dag. Yndifitness hevur opið 100 tímar um vikuna.Persónliga vegleiðing.Tríggjar/(tveir: OrkaPuls) ymiskar venjingarhættir.Venjing í 60 minuttur tríggjar ferðir um vikuna.1200 m² við øllum hentleikum.Venjingin fer fram í Yndifitness, Sundsvegur 6, Tórshavn.Fb bólkur: Orka liðFyrsta skeið kostar kr. 1,800,00Næsta skeið kostar kr. 1.500,00 Triðja og fylgjandi skeið kr. ... See MoreSee Less

Tí er pilates so gott: 
1. Pilates bæði styrkir og toyggir tínar smáu og stóru vøddar, og tað gevur sterkar og smidligar vøddar. 
2.Pilates fer um allan kroppin – eisini um teir vøddarnar, sum tú als ikki veitst, at tú hevur, verða vandir. 
3.Pilates verjir teg soleiðis, at vøddarnir, sum tú brúkar í øðrum ítróttargreinum, verða ikki overvaðir. 
4. Pilates gevur eina sunna og góða mótvekt ímóti teimum mongu óhóskandi arbeiðsstøðunum, sum tey flestu av okkum eru fyri í gerandisdegnum. 
5. Pilates styrkir teir veikastu liðirnar – bæði ryggurin, lendarnir og búkurin styrkna. 
6. Pilates gevur betri javnvág millum kropp og sinni. 
7. Pilates stimbrar blóðrenslið í øllum kroppinum. 
8. Pilates riggar sera væl til endurvenjing eftir skaða ella skurðviðgerð. 
9. Pilates er sera varligt, og tí kunnu øll uttan mun til kyn, aldur og treytir vera við. 
10. Pilates ger teg fattari. 
11. Pilates víðkar kropstilvitið, so tú ber teg vakrari og brúkar kroppin gagnligari, tá ið tú t.d. situr á kontórstólinum ella tømir uppvaskimaskinuna.

Pilates er týsdag 18.15-19.10.

31.08.2020

Tí er pilates so gott: 1. Pilates bæði styrkir og toyggir tínar smáu og stóru vøddar, og tað gevur sterkar og smidligar vøddar. 2.Pilates fer um allan kroppin – eisini um teir vøddarnar, sum tú als ikki veitst, at tú hevur, verða vandir. 3.Pilates verjir teg soleiðis, at vøddarnir, sum tú brúkar í øðrum ítróttargreinum, verða ikki overvaðir. 4. Pilates gevur eina sunna og góða mótvekt ímóti teimum mongu óhóskandi arbeiðsstøðunum, sum tey flestu av okkum eru fyri í gerandisdegnum. 5. Pilates styrkir teir veikastu liðirnar – bæði ryggurin, lendarnir og búkurin styrkna. 6. Pilates gevur betri javnvág millum kropp og sinni. 7. Pilates stimbrar blóðrenslið í øllum kroppinum. 8. Pilates riggar sera væl til endurvenjing eftir skaða ella skurðviðgerð. 9. Pilates er sera varligt, og tí kunnu øll uttan mun til kyn, aldur og treytir vera við. 10. Pilates ger teg fattari. 11. Pilates víðkar kropstilvitið, so tú ber teg vakrari og brúkar kroppin gagnligari, tá ið tú t.d. situr á kontórstólinum ella tømir uppvaskimaskinuna.Pilates er týsdag 18.15-19.10. ... See MoreSee Less